Prof. Dr. Diken: Atardamarlarınız sağlıklı ise 90’lı yaşlarda bile efor kısıtlamanız olmaz

Kalp ve Damar Sağlığıyla İlgili Prof. Dr. Adem İlkay Diken’den Önemli Uyarılar

Başkent Üniversitesi Adana Dr. Turgut Noyan Uygulama ve Araştırma Merkezi Kalp Damar Cerrahisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Adem İlkay Diken, atardamarı sağlıklı olan insanların 90’lı yaşlarda bile efor kısıtlaması olmadan yaşadığını belirtti. Ancak atardamarlarına iyi bakmayanların 30’lu yaşlarda bypass olabileceğine dikkat çekerek, “Atardamarlarınız ne kadar iyi ise biyolojik yaşınız da o kadar iyi olacaktır ” dedi.

Prof. Dr. Adem İlkay Diken, dünyada en sık görülen ölüm nedenlerinin başında gelen kalp ve damar hastalıkları hakkında önemli bilgiler paylaştı. Kalp damar hastalıkları içinde damar sertliği veya damar kireçlenmesi olarak bilinen aterosklerotik kalp hastalığının en çok ölüme neden olduğunu vurguladı.

Yıllar içinde beslenme alışkanlıkları, genetik miras ve yaşam tarzının kalp ve damar hastalıklarını tetikleyebileceğini belirten Prof. Dr. Adem İlkay Diken, kalp sağlığının korunmasının önemine değindi. Özellikle şeker, tansiyon, kolesterol gibi faktörlerin yakından takip edilmesi gerektiğini belirtti.

Atardamarlarına iyi bakmanın biyolojik yaş üzerinde olumlu etkiler yarattığını vurgulayan Prof. Dr. Adem İlkay Diken, kalp cerrahisinde teknolojik gelişmelerin de önemine değindi. Geleneksel cerrahi tekniklerin yanı sıra yeni yöntemlerin kalp sağlığını korumak adına büyük önem taşıdığını aktardı.

Sağlıklı bir yaşam için kötü alışkanlıklardan uzak durmanın ve düzenli kontroller yaptırmanın gerekliliğine dikkat çeken Prof. Dr. Adem İlkay Diken, kalp sağlığının ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı. Özellikle risk faktörlerine sahip bireylerin erken önlemler alarak sağlıklı bir yaşam için adım atmalarını önerdi.

Kaynak:

DHA

Related Posts

Fenomenlerin kozmetik önerileri ne kadar güvenli

Son yıllarda sosyal medya platformlarında hızla artan güzellik ve bakım içerikleri, milyonlarca kişiyi etkiliyor. Sosyal medya fenomenlerinin önerdiği kozmetik ürünler, takipçileri tarafından yoğun ilgi görüyor. Ancak dermatologlar, bu ürünlerin her cilt tipi için uygun olmadığını ve bilinçsiz kullanımın ciddi cilt problemlerine yol açabileceğini belirtiyor.

4 günlük çalışma haftası denendi: Stres azaldı, verimlilik arttı

ABD ve İngiltere dahil 6 ülkede yapılan araştırma, maaş kaybı olmadan haftada 4 gün çalışma sistemine geçen çalışanların, zihinsel ve fiziksel sağlıklarının iyileştiğini ve performanslarının arttığını ortaya koydu.

Kansere karşı aşı araştırmalarında ilerleme kaydedildi: Beyin tümörlerinde büyük atılım

Kansere karşı aşı araştırmalarında ilerleme kaydedildi: Beyin tümörlerinde büyük atılım

Aksaray’da Yasa Dışı Kenevir Yetiştiren Şahıs Yakalandı

Aksaray’ın Sarıyahşi ilçesinde evinin bahçesinde yasa dışı kenevir yetiştiren Ş.G. isimli şahıs, jandarma ekiplerinin dron destekli operasyonuyla yakalanarak gözaltına alındı. Operasyonda 301 kök kenevir, esrar ve ruhsatsız av tüfeği bulundu.

Kanser hastalarına akıllı ilaç müjdesi: Cumhurbaşkanı Erdoğan duyurdu, 5 farklı ilaç geri ödeme listesine alındı

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, 25 farklı kanser hastalığının tedavisinde kullanılan 5 farklı akıllı kanser ilacının Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) geri ödeme kapsamına alındığını açıkladı.

Zeytinime Dokunma!

Zeytinime Dokunma!  Zeytinlik arazilerinde sağlık ve çevre etki değerlendirilmesi, ekolojik denge gözetmeksizin maden aranmasını sağlayacak torba kanun teklifi meclise sunuldu.